Stikkordarkiv: forberede seg og trene til styrkeprøven

En Styrkeprøve Trondheim – Oslo i slutten av juni 2014. Ti dager derpå

Om Styrkeprøven.
Ideen til turrittet Den Store Styrkeprøven hadde Erik Gjems Onstad og andre sentrale personer i sykkelsporten i Oslo og i Trondheim på midten av 60-tallet. Som motstandsmann under krigen (1940-45) med ansvar for aktiviteter i Trøndelag kunne Erik Gjems Onstad overvåke retretten av tyske soldater fra Finland via Nord-Sverige og til Trondheim på sykkel og videre sørover mot Oslo vinteren 1944-45.

Turrittet fra Trondheim til Oslo ble første gang arrangert i 1967. Distansen den gang var 560 km og 121 ryttere stilte til start i Bispegata i Trondheim på St. Hansaften. 25 ryttere startet fra Dombås hvorav 5 kvinner. Den korteste distansen fra Hamar til Oslo hadde 5 påmeldte. Av de startende fra Trondheim fullførte 115 innenfor tidsrammen på 48 timer. Astrid Loe var første kvinne i mål på distansen fra Trondheim. Hun brukte 45 timer. John Friberg og Harald Kristiansen fra IK Hero var de raskeste i herreklassen. De syklet på 16.38.28. Startkontingentene i 1967 var kr. 40,- fra Trondheim, kr. 30,- for Dombås – Oslo og kr. 20,- for Hamar – Oslo.

Forut for turrittet Den Store Styrkeprøven i 1967 og senere har det vært syklet solo fra Trondheim til Oslo og satt solorekorder på distansen på samme måte som de klassiske rekordene på distansen Bergen – Oslo og Lærdal – Oslo. Solorekordene på distansen Trondheim – Oslo må ikke forveksles med rekorder satt i Styrkeprøven. Styrkeprøven benytter delvis annen trase og starten er organisert i puljer med varierende antall ryttere.(gruppert fellesstart). Solorekorden Trondheim – Oslo ca. 540 km innehas nå av Fred Magne Hval fra SK Rye i 2001 på 14.32.43.

Styrkeprøven omfatter nå 5 distanser på landevei, Trondheim – Oslo 540 km, Dombås – Oslo – 348 km, Lillehammer – Oslo 188 km, Gjøvik – Oslo Jentetråkket 133 km og Eidsvoll – Oslo 57 km. Les videre

Publisert i sykkel, sykkelblogg | Merket med , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Trondheim – Oslo. Den Store Styrkeprøven 2011 – vi er i mål!

Styrkeprøven Trondheim-Oslo 2011 den 25. juni var målet og høydepunktet for BOC 2 sitt lag denne sesongen. Målet var 17 timer og vi kom inn på 16:54 under fantastisk flotte forhold. For oss som var førstereisegutter på denne krevende distansen kunne det ikke vært bedre værforhold. Men også det å være med et lag som fungerte så bra, gjør det til en perfekt opplevelse og stolthet over at vi har fått det til. Å gå fra en sliten tilværelse som jobbsykler med tilfeldig ustrukturert trening til å være med et organisert opplegg som har gitt gode resultater, har vært en flott opplevelse. Her følger storyen. Selv om det er en stund siden begivenheten, sitter minnene tett. Og alle minner fra denne turen er positive. Takk til laget – gode, stødige sykkelbuddies og en spesiell takk til Jørgen, Eirik og Christer for god ledelse og ikke minst et bra treningsopplegg denne våren. Takker også Arnljot for din erfaring, ditt humør og at du delte det rikelig med oss på turen fra Trondheim til Oslo. Les videre

Publisert i sykkel, sykkelblogg | Merket med , , , , , | 3 kommentarer

25. mai og en måned igjen til Styrkeprøven Trondheim Oslo. Årets briefing møte for BOC2

Det sitter et sted mellom 20 og 30 menn midt inne i butikklokalet til Bull Ski & Kajakk i Sandvika.  Det er i slutten av mai, faktisk den 25. Ingen tilfeldighet. Det er nøyaktig en måned igjen til starten på … Les videre

Publisert i sykkel | Merket med , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

BOC tirsdagstrening 12. april

forberede seg og trene til styrkeprøven, sykle i regnvær, hvordan holde vann ute, trening tar tid og gir dårlig samvittighet, få aksept på hjemmefronten Les videre

Publisert i sykkel | Merket med , , | Legg igjen en kommentar